11/01（土）22：50現在 投稿日 2008年11月1日投稿者 雑感担当者何だか肩や腰がバリバリだ。木曜日もサボらずに例の体操をしたし、肩が凝るようなこともしていない。とても辛くなってきたので明日の体操では張り切って体を動かそうと思う。