2005年03月30日 08:43現在

　 地獄の二日間のダメージは大きく、久々に肩が凝ってしまった。このまま放置しては食欲が減退するような事態にまで発展しそうだったので、昨夜は例の体操を念入りに実施した。おかげで極度の肩凝りは回避できたが、頑張りすぎて少し体が痛い。