2006年03月05日 09:11現在

　 今日も早い時間に目が覚めたので、しっかりと朝食まで摂ってしまった。昨日は酒を飲みながら夜食も食べているので凄いカロリー摂取量だ。体重などは気にしていないが、この歳になるとコレステロールだの中性脂肪などを気にしなければいけない。例の体操を念入りに実施することにする。