03/17(土) 22:45現在

今朝の独り言に 「爆睡した」 と書いたが、久留米大の調査によると 『寝だめ』 する人ほど不眠と抑うつに悩む人が多いのだそうだ。 しかし、この調査には少なからず疑問が残る。 『寝だめ』 をするから不眠が多いのではなく、寝不 … “03/17(土) 22:45現在”の続きを読む

03/17(土) 10:05現在

先週は夜中に目覚めることが多くて睡眠不足が続いていたが、今日は久々に爆睡することができた。 9時を過ぎてノコノコと起きてくると、『お買物日記』 担当者が髪を振り乱さんばかりの勢いで価格表やチラシ内容の入力をしている。 量 … “03/17(土) 10:05現在”の続きを読む