2007年6月3日 – 管理人の独り言

06/03（日） 22：53現在

昨日の筋肉痛が残っていたので、例の体操は少し辛かった。それでも体操を終えると、少し体が軽くなったような気がした。しかし、入浴時に体重を量ると全く変わりなし。体重も減っているかと期待して損した。

明日から新しい一週間の始まりである。いつもの日曜日だと、あれをしなければとか、これをしなければなどと、良い意味でのプレッシャーと共に頭の中で計画をたてるのだが、今週は少し事情が違って明日のことは考えたくない。なぜなら … “06/03（日） 22：32現在”の続きを読む

たった今、例の体操を終えた。今週はグズグズすることなく、気合いを入れて始めることができたのは精神的なものが原因なのか、はたまた気候か、体力か。そのあたりが解明できれば、いつも気合いを入れて体操することができるのだが、 … “06/03（日） 11：45現在”の続きを読む