日: 2007年8月7日

明日は仕事の用事で夕方から外出し、帰宅時間が未定なので今日のうちに計測しておくことにする。 という訳で、バランスボール生活 187日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。　　　体重 ： -2.3kg　（ … “08/07（火） 22：38現在”の続きを読む

先月のサラサラとした気持の良い空気は二度と戻らないのか。 食欲は変わらないが、体力は徐々に奪われてきている。 体力というよりも、暑さに立ち向かうという精神力のほうが問題か。 何か楽しみを見つけるべきなのかもしれないが、暑 … “08/07（火） 09：41現在”の続きを読む