日: 2007年8月15日

暑さでボ～っとしていて肝心なことを書くのを忘れていた。 バランスボール生活 195日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。　　　体重 ： -2.3kg　（前回～ +-0kg）　　　体脂肪率 ： -2.5 … “08/15（水） 23：15現在”の続きを読む

暑い。 とにもかくにも暑い。 月曜日も昨日も昼間の一番暑くなる時間には家から脱出していたが、今日は家の中での用事があったので久々に冷房を入れた。 そうでもしなければ生きられない環境である。 今日は日本各地で観測史上最高気 … “08/15（水） 22：27現在”の続きを読む

08/11 に聞いた破滅の音から続いている背中の痛みだが、最高に痛かった 11日を 100とした場合、翌朝も 100のままだった。 月曜日の朝には 90程度になっており、久々の外出で歩き回ったにも関わらず、夜には一気に … “08/15（水） 09：43現在”の続きを読む