2008年1月20日 – 管理人の独り言

01/20（日）22：38現在

バランスボール生活 350日目。 01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。　　　体重： -1.1kg　（前回～ -0.2kg）　　　体脂肪率： -2.1％　（前回～ +0.6％）　　　ウエスト： -2.0 … “01/20（日）22：38現在”の続きを読む

昨日から少し左眼の調子が悪いので、今日はコンタクトをしないでメガネをかけている。お昼に温かい麺類を食べようとすると、一気にメガネが曇ったコンタクトを使っていなかった頃は、冬場は寒い場所から温かい部屋に入るとメガネが曇 … “01/20（日）16：02現在”の続きを読む