03/06(日)21:37現在

午前中は例の体操。 木曜日は背中の筋が痛かったので体操を見合わせた ここのところ、またサボり癖がついているので気を入れ直したところだが、痛くて動かせないのであれば仕方がない やはり一回でも体操を休むと体も硬くなり、筋肉も … “03/06(日)21:37現在”の続きを読む

03/06(日)17:41現在

今日もハラハラドキドキしながら海外ドラマを観ている 日本のドラマは11~12話で完結することが多いが、海外ドラマは24話が多いので、結末が分かるまで長い道のりになる。 最近、身につけたハラハラドキドキ感を和らげる技は メ … “03/06(日)17:41現在”の続きを読む