01/31(火)22:40現在

我家の場合、何かを始めるとしつこく続けることが多い 禁煙も 3年以上つづいているし、散歩はもう 7年以上になる 例の体操にいたっては 15年以上になるものと思われる そして去年の10月からラジオ体操も続けている そしてさ … “01/31(火)22:40現在”の続きを読む

01/31(火)09:50現在

昨夜から見て見ぬふりをしていたのだが、一定量以上の雪が積もったので散歩前に除雪。 それが終わらぬうちから雪が降り出し、散歩の途中では視界不良になるほどに 往路は少し向かい風だったので雪が顔については溶け、びしょ濡れ状態だ … “01/31(火)09:50現在”の続きを読む

01/30(月)22:40現在

視力の低下は続いているらしく、メガネの度が合わなくなってきた テレビを見る時に使っているもの、パソコン画面を見るためにつかっているもの両方が見えにくくなりかけているが、とくにテレビ用の度が合わないような気がする。 以前ま … “01/30(月)22:40現在”の続きを読む

01/30(月)09:55現在

今朝の散歩でも1/23の時と同様に一匹の犬にも、一羽のスズメにも会えずじまいだった しかし、公園の入口で二匹のエゾリスが遊んでいるのを見ることができた カラス避けの装置が導入され、定期的に獣の鳴き声が響き渡るようになった … “01/30(月)09:55現在”の続きを読む

01/29(日)22:50現在

もの凄く渋々ながら午前中は例の体操。 とにかく面倒だったが気合を入れて体を動かす 前半のキツい動作さえ乗り越えれば後半は気持ち良く体をほぐせる いつものことだが、終わってみれば一定の爽快感も得られ、「あ~やって良かった」 … “01/29(日)22:50現在”の続きを読む

01/28(土)22:47現在

休日でいつもよりは起床するのが遅かったのだが、それでも体が縮むほどの寒さで早朝と変わらないくらいだった。 ネットで確認すると今季最低気温を記録しており、起床時も外気温は -11度だったらしい さすがに今季初めて暖房のファ … “01/28(土)22:47現在”の続きを読む

01/28(土)17:34現在

今朝は早くに目が覚め、ちょっと時間があったので朝からスマホでゲームをして遊んでいた。 しばらくすると、目が異常に疲れてしまい、こっそり目薬をさしていたら『雑感』 担当者に見つかってしまった この歳になると回復にも時間がか … “01/28(土)17:34現在”の続きを読む