日: 2015年12月17日

『お買い物日記』 担当者の頭痛は続いているが、夜には例の体操をした  過激な動きは避け、肩や腰の筋肉がほぐれる動作が中心だ。 気がつけばこの体操、もう何カ月もサボらずに続けている。 このままの調子で今年を終えることができ … “12/17(木) 22:25現在”の続きを読む