久しぶりに良く寝た。昨夜は 1：00 くらいに布団に入り、少し本を読んだ以外の記憶がない。すぐに寝てしまったのだろう。今朝は 10：30 に起きてきたが、朝 5：30くらいから断続的に目が覚めていたので合計の睡眠時間は 9時間弱といったところか。まぁそれでも満足である。 いつもの休日と同じでビデオの消化だ。午前中から見始め、途中で何度か MLB の試合の途中経過を気にしながら消化を進めている。ヤンキースの 4番である松井は今日も絶好調である。結果ヤンキースが勝利したが、MLB で日本人選手の活躍が目覚しい。これでますます日本人の目が MLB に向き、日本プロ野球が衰退するような悪循環にならなければ良いのだが。 かなり涼しくなってきたが例の体操をすると汗が出る。今日は久々に夕食前の入浴になりそうなので、すぐに汗が流せて嬉しい。