昨夜、前日からの頭痛が良くなってきたと思っていたら、どうも腰が痛い。立ったり座ったりするのもイテテ・・・状態だったので、とりあえず湿布でも貼ろうかと思ったら、引出しから出てきたのは使用期限が2002年の年代物だった。しばらく考えたが、貼らないよりもマシだろうと決断し、湿布を貼って寝た。幸い、古い湿布にかぶれることはなかったが、すっかり痛みがなくなるというほどの効果もなかった。昨夜、テレビを観ながら ”わき腹のお肉が消える” というエクササイズをやらなければよかったと、今は後悔しているのであった。