08/21(月) 22:46現在

『お買い物日記』 担当者も書いているが、とにかく足が痛ダルい 

散歩を再開し、午後からは自転車でショウコの暮らす施設までの道のりを往復、夕方に室内運動をすると、もう足が上がらない。

体重の増加はないので、単に筋力が衰えてしまったのだろう 

アスリートが良く言う。

1日休んでしまったら元に戻すまでに 3日かかると。

10日休んだということは・・・